Yoga Nidra Meditazione dello Spazio del Cuore Giovedì 9 Luglio  dalle 19.30 alle 21.00 Yoga Nidra è una tecnica di rilassamento profondo utile a rilasciare tensioni corporee, mentali ed emotive che permette di recuperare energie fisiche, emotive e mentali. Yoga Nidra è una pratica adatta a tutti. Devi semplicemente sdraiarti sul Sale e lasciarti guidare. La voce dell’insegnante ti accompagnerà […]