#stressreduction

Mercoledì 10 Dicembre dalle 19.45 alle 21.30 Meditazione nella Grotta di Sale con la tecnologia audio del Monroe Institute – “Remove and Release”e Ocean Consciousness. Lascia andare le tue emozioni pesanti e ritrova la tua energia vitale.

grotta

La Grotta di Sale Sant’Agnese è lieta di ospitare Monroe Experience Ocean Consciousness & Remove and Release  Rimuovi e Rilascia Lascia andare tensioni e preoccupazioni per ritrovare calma e serenità conduce Gianluca Talarico Mercoledì 10 Dicembre dalle 19.45 alle 21.30 Ingresso 30€ Ridotto per Under 30 25€ La tecnologia Audio Hemi-Sync del Monroe Institute ti farà provare sin dalla prima […]

Percorsi Individuali di Mindfulness e Meditazione per la riduzione dello stress, la serenità e il benessere quotidiano

grotta

Grotta di Sale Sant’Agnese – Centro di Meditazione e Mindfulness Incontri privati individuali di Mindfulness e Meditazione Offriamo percorsi individuali e personalizzati in un ambiente unico creato per favorire rilassamento e introspezione profonda. I nostri percorsi sono pensati per ridurre lo stress, prevenire il burnout e trasformare emozioni come rabbia, ansia e depressione, favorendo un nuovo equilibrio e una serenità duratura, […]

Introduzione alla Mindfulness e alla Meditazione nella Grotta di Sale – Scopri cos’è la Mindfulness e come può migliorare la tua vita – Domenica 17 Ottobre 2025 dalle 15.00 alle 17.00

grotta

La Grotta di Sale Sant’Agnese presenta Introduzione alla Mindfulness e alla Meditazione Domenica 17 Ottobre 2025 dalle 15.00 alle 17.00 Ingresso 30€ Ridotto Under 30 25€ Per chi vuole partecipare ad entrambi gli incontri della domenica “Mindfulness+Monroe” l’ingresso è di 50€ invece di 60 Under 30 40€ invece di 50€ Un incontro tra teoria e pratica utilissimo per comprendere cosa […]

A breve le date nuove. Mindfulness MBSR Serenity. Percorso Mindfulness per la Serenità e la Riduzione dello Stress. 10 incontri serali con cadenza settimanale.

grotta

Nuovo Mindfulness Based Stress Reduction Mindfulness Serenity Un percorso di 10 incontri per la ritrovare la tua serenità e ridurre lo stress Per la prima volta in Italia con l’integrazione delle tracce audio del Monroe Institute Benvenuto nel nuovo programma MBSR Mindfulness Serenity un programma che attraverso l’uso dello strumento della Consapevolezza (Mindfulness) ti aiuterà a Ridurre lo Stress e […]

Meditazione Nada Brahma nella Grotta di Sale. Mercoledì 4 Settembre 2023 dalle 19.30 alle 21.15 – Rilassa la Mente e Ricarica il Corpo

grotta

Mercoledì 4 Ottobre 2023 dalle 19.45 alle 21.15 Meditazione Nadabrahma La Meditazione del Suono Primordiale Sperimenta questa semplice tecnica di meditazione per rilassare il tuo corpo, la tua mente ed espandere e percepire il tuo corpo energetico. La tecnica Nada Brahma è adatta a tutti, principianti e avanzati. Il Nada Brahma è, secondo la teoria del Nada Yoga, il suono […]

ORARI

admin

Dicembre 2025 Si informa che, senza appuntamento non è possibile garantire la disponibilità del personale in sede. La segreteria lavora da remoto/ i numeri sono attivi/ le prenotazioni possono essere effettuate: Martedì – Venerdì: 10.30 – 19.30; Sabato: 10.00 – 18.30; Domenica: 10.00 – 13.00 (novembre – febbraio). Chiuso: Domenica pomeriggio e Lunedì. Nota : La sede e segreteria saranno […]