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Percorsi Individuali di Mindfulness e Meditazione per la riduzione dello stress, la serenità e il benessere quotidiano

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Grotta di Sale Sant’Agnese – Centro di Meditazione e Mindfulness Incontri privati individuali di Mindfulness e Meditazione Offriamo percorsi individuali e personalizzati in un ambiente unico creato per favorire rilassamento e introspezione profonda. I nostri percorsi sono pensati per ridurre lo stress, prevenire il burnout e trasformare emozioni come rabbia, ansia e depressione, favorendo un nuovo equilibrio e una serenità duratura, […]

Nuovo Percorso Mindfulness MBSR. Dallo Stress alla Serenità. 10 incontri serali con cadenza settimanale. Nuove date da definire da settembre 2026.

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Mindfulness per la Vita Quotidiana Un percorso per ridurre lo stress e coltivare Serenità Viviamo in un’epoca in cui pensieri ed emozioni sono costantemente sollecitati, il corpo spesso è teso e il tempo sembra non bastare mai. “…e sempre corsi, e mai non giunsi il fine…”(Carducci)Lo stress diventa una presenza abituale, ricorrente, rumorosa che influisce sul lavoro, sulle relazioni e […]

Solo a Settembre 1 Ingresso 25€ 2 Ingressi 40€

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1 ingresso 25€ 2 Ingressi 40€ Non perdere i benefici delle vacanze su grandi e piccini. Scopri il benessere della Grotta di Sale Sant’Agnese. Costruita con oltre 10.000 Kg di Sale Rosa dell’Himalaya sulle pareti e altri 5000 Kg di sale in granuli a pavimento, la Grotta di Sale Sant’Agnese è attrezzata con comode chaise lounge per gli adulti e per […]