Scopri le serate di Meditazione di Ottobre: Ogni Martedì, Mercoledì e Giovedì e Domenica 2 e 16 Ottobre una serata di pratica dedicata anche a chi non ha mai fatto meditazione prima

 

La Grotta di Sale Sant’Agnese  organizza durante tutto l’anno delle serate di meditazione adatte a tutti, anche a chi si avvicina alla meditazione per la prima volta.

Potrai scegliere tra Yoga Nidra, Introduzione alla Mindfulness, Nada Bhrama e le Meditazioni con tecnologia del Monroe Institute

 

Calendario Ottobre 2022:

Domenica 2 ottobre dalle 19.00 alle 20.45:

Yoga Nidra

Lasciati condurre in uno stato di rilassamento profondo del corpo e fatti accompagnare in un viaggio al centro del tuo cuore

 

Martedì 4 Ottobre dalle 19.15 alle 21.30:

Introduzione alla Mindfulness

Hai sentito parlare di Meditazione e Mindfulness ma non sai di cosa si tratta? Scoprilo con noi attraverso una serata di pratica e teoria

 

Mercoledì 5 Ottobre dalle 19.30 alle 21.15:

Nada Brhama

Attraverso il suono e la vibrazione espandi e percepisci il tuo corpo energetico.

 

Giovedì 6 Ottobre dalle 19.30 alle 21.30:

Inizio Corso di Meditazione per Principianti

Meditazione per l’Uomo Moderno

Inizia il corso per chi vuole imparare a meditare. Il corso è rivolto ai principianti ed è studiato per le esigenze di chi vive in città. Ogni giovedì.

 

Martedì 11 Ottobre dalle 19.30 alle 21.15:

Yoga Nidra

Lasciati condurre in uno stato di rilassamento profondo del corpo e fatti accompagnare in un viaggio al centro del tuo cuore

 

Mercoledì 12 Ottobre dalle 19.15 alle 21.30:

Monroe experience

Entra in stati di Meditazione profonda attraverso la tecnologia del Monroe Institute e ricorda sempre che

Tu sei più del tuo corpo fisico

 

Domenica 16 Ottobre dalle 19.00 alle 20.45:

Yoga Nidra

Lasciati condurre in uno stato di rilassamento profondo del corpo e fatti accompagnare in un viaggio al centro del tuo cuore

 

Martedì 18 Ottobre dalle 19.30 alle 21.15:

Nada Brhama

Attraverso il suono e la vibrazione espandi e percepisci il tuo corpo energetico.

 

Mercoledì 19 Ottobre dalle 19.30 alle 21.15:

Da Definire

 

Martedì 25 Ottobre dalle 19.30 alle 21.15:

Yoga Nidra

Lasciati condurre in uno stato di rilassamento profondo del corpo e fatti accompagnare in un viaggio al centro del tuo cuore

 

 

Nel corso di ogni serata verrà presentato il corso annuale di meditazione per principianti

http://www.grottasantagnese.com/meditazione-uomo-moderno-2022/

 

Posti limitati . È sempre richiesta la prenotazione telefonica 

0697618511 – 3755820788

Prezzo ingresso serata di meditazione 30 € 

Tessera 4 ingressi meditazione 100€ validi fino al 30.06.2023 (non valido per le serate del Monroe Institute)

(è possibile dividere i 4 ingressi tra più partecipanti)

Per accedere alla grotta è necessario portare un paio di calzini puliti da indossare nella zona armadietti, subito prima dell’entrata nella grotta di sale.

È richiesto di non fumare almeno 20 minuti prima e non utilizzare profumi.